Mon approche de la naturopathie

 

Mon rôle de naturopathe est de responsabiliser la personne en lui apprenant à devenir acteur de sa propre santé. Je recherche avec la personne les clés de son fonctionnement afin de prévenir la maladie et si la maladie est déjà installée, je l’aide à réveiller ses ressources pour faciliter l’auto-guérison.

« J’aimerais que chacun comprenne qu’il est responsable de sa personne, que le corps dont il dispose doit être géré comme n’importe quel autre bien ». Docteur Catherine Kousmine

Je me propose de vous orienter et de vous donner des pistes de façon à ce que vous gagniez en autonomie dans la gestion des perturbations du corps et ainsi vous permettre de vous sentir plus libre !

Mes 3 outils de travail principaux sont :

  • l’hygiène alimentaire : L’alimentation sert à nous fournir énergie et vitalité, elle n’est pas là pour nous alourdir et nous encrasser. Il convient de mieux choisir ses aliments et les associer avec discernement.
  • l’hygiène physique : Toute notre physiologie est subordonnée aux mouvements. Une activité physique adaptée aux possibilités de chacun est toujours favorable.
  • l’hygiène émotionnelle: En présence d’émotions désagréables, négatives, apprendre à les accueillir pour mieux les éliminer.

Le corps est comme une poupée russe et ces 3 axes s’emboîtent les uns dans les autres. Toute action défavorable sur l’un de ces axes va impacter sur les autres axes.

Mes outils de travail complémentaires :

  • les plantes: la phytologie, l’utilisation des bourgeons, l’aromatologie
  • la micro-nutrition: les minéraux, les oligo-éléments, les vitamines
  • les élixirs floraux :ils agissent au niveau émotionnel
  • l’hydrologie : la thérapie par l’eau aux effets bénéfiques et variés
  • le drainage lymphatique manuel bien-être
  • la réflexologie plantaire
  • le Bol d’Air Jacquier