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Actualités & Conseils naturopathie
Flore intestinale et ostéoporose
La qualité de la flore intestinale dont les rôles sont multiples et variés s’avère être d’une importance primordiale pour des os en bonne forme.
Index glycémique – ménopause – ostéoporose
L’index glycémique est une théorie alimentaire faisant référence à la réponse glycémique post-prandiale et à son impact sur la ménopause et l’ostéoporose.
Hypothyroïdie et ménopause
L’hypothyroïdie est une pathologie de la glande thyroïde qui se déclare souvent aux alentours de la période de la ménopause chez la femme.
Calcium alimentaire – Les aliments riches en calcium
Le calcium est un minéral dont les rôles sont très importants et consommer des aliments riches en calcium biodisponible est tout recommandé.
Régime alimentaire vs Hygiène alimentaire
Pour modifier sa façon de s’alimenter, 2 choix sont possibles : le régime alimentaire et l’hygiène alimentaire. Comment s’orienter ?
Ménopause et poids
La ménopause reste un sujet tabou qui génère beaucoup d’inquiétudes dont souvent la peur de la prise de poids.
Qu’est-ce que l’ostéoporopose ?
L’ostéoporose est une maladie dont le diagnostic est souvent brutal car elle est asymptomatique. Mais qu’est ce réellement que l’ostéoporose ?
Ostéoporose prise en charge – L’approche naturelle
Ostéoporose prise en charge : voici deux termes qui questionnent de plus en plus de femmes diagnostiquées ostéoporotiques partout dans le monde.
Calcium et os
Calcium et os, un duo connu mais de quel calcium est-il question ? Le calcium est-il toujours correctement utilisé par le corps humain ? Questions importantes
Jus, tisane et Ménopause
Jus et tisane peuvent être de bons compléments pour vous accompagner à vivre le plus sereinement possible cette deuxième partie de vie qu’est la ménopause.
Ménopause et stress : des solutions naturelles
Le bouleversement hormonal à la ménopause exacerbe le stress. Des solutions naturelles existent pour lutter contre le combo ménopause et stress.
Mes aliments pour lutter contre l’ostéoporose
Une alimentation carencée en vitamines et minéraux affaiblit sournoisement le tissu osseux. L’équilibre se rompt, les os se fragilisent progressivement.