Vous avez dit osteoporose et arthrose ? Osteoporose et arthrose, deux pathologies qui concernent le système osseux. L’ostéoporose affecte l’os et l’arthrose concerne l’articulation entre
La question de savoir comment ne pas prendre de poids durant les fêtes est d’autant plus de rigueur si vous êtes en période de ménopause
Si vous souffrez d’ostéoporose, l’alimentation naturelle fait partie des axes de travail fondamentaux pour renforcer le tissu osseux. L’os est un tissu vivant. Les cellules
A la période de la ménopause, l’ostéoporose entre dans le cadre des maladies chroniques qui peuvent potentiellement concerner la femme ménopausée. La ménopause correspond à
La dépression fait partie des effets secondaires qui accompagnent la période de la ménopause comme le souligne à juste titre l’article de Santé Magazine. Si
La ménopause est une étape de vie de la femme qui est physiologique, ce n’est pas une maladie, c’est tout simplement une nouvelle façon de
Vous constatez, vous qui êtes en période de ménopause que vos jambes lourdes vous font souvent souffrir. Vous les sentez pesantes, gonflées et douloureuses. C’est
Vous faîtes peut-être partie des nombreuses femmes pour lesquelles les bouffées de chaleur à la ménopause représentent la véritable bête noire. C’est un constat que
Dans la société occidentale, il existe à mon sens un énorme paradoxe à savoir qu’il nous est demandé, à nous les femmes, d’une part de
Le printemps est là et les cures de détox proposées sont nombreuses. Il semble en effet être de bon ton lorsqu’on se préoccupe de sa
Pléthore de bonnes résolutions signent souvent chaque début d’année.Cependant vous en conviendrez ces résolutions ont bien souvent une vie très courte. Pourquoi ? La principale raison
La santé s’acquiert au quotidien et elle dépend de plusieurs facteurs dont le poids. Lorsqu’il y a surpoids, vous augmentez le risque de développer des
Il y a 2 façons d’envisager l’avancée dans l’âge soit en considérant le fait de vieillir comme une déchéance soit comme la poursuite d’un chemin
La ménopause peut vous faire peur car d’après les « on dit », la ménopause signe la décrépitude, les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur,
En matière d’alimentation, on entend tout et son contraire mais cela étant, il existe des différences majeures entre l’hygiène alimentaire et le régime alimentaire. Voici