La dépression fait partie des effets secondaires qui accompagnent la période de la ménopause comme le souligne à juste titre l’article de Santé Magazine. Si
La ménopause est une étape de vie de la femme qui est physiologique, ce n’est pas une maladie, c’est tout simplement une nouvelle façon de
Vous constatez, vous qui êtes en période de ménopause que vos jambes lourdes vous font souvent souffrir. Vous les sentez pesantes, gonflées et douloureuses. C’est
Vous faîtes peut-être partie des nombreuses femmes pour lesquelles les bouffées de chaleur à la ménopause représentent la véritable bête noire. C’est un constat que
Dans la société occidentale, il existe à mon sens un énorme paradoxe à savoir qu’il nous est demandé, à nous les femmes, d’une part de
Le printemps est là et les cures de détox proposées sont nombreuses. Il semble en effet être de bon ton lorsqu’on se préoccupe de sa
Pléthore de bonnes résolutions signent souvent chaque début d’année.Cependant vous en conviendrez ces résolutions ont bien souvent une vie très courte. Pourquoi ? La principale raison
La santé s’acquiert au quotidien et elle dépend de plusieurs facteurs dont le poids. Lorsqu’il y a surpoids, vous augmentez le risque de développer des
Il y a 2 façons d’envisager l’avancée dans l’âge soit en considérant le fait de vieillir comme une déchéance soit comme la poursuite d’un chemin
La ménopause peut vous faire peur car d’après les « on dit », la ménopause signe la décrépitude, les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur, la prise
En matière d’alimentation, on entend tout et son contraire mais cela étant, il existe des différences majeures entre l’hygiène alimentaire et le régime alimentaire. Voici
Le sommeil est un besoin primaire : santé, vigilance, bonne humeur ne peuvent exister sans un sommeil de qualité. Si vous avez à cœur d’améliorer votre
De plus en plus de personnes aujourd’hui souffrent d’un dysfonctionnement de la thyroïde et le plus souvent il s’agit d’hypothyroïdie. L’hypothyroïdie affecte plus particulièrement les
La cellulite qui peut concerner tout type de morphologies des plus fines aux plus dilatées et dont peuvent souffrir aussi bien les femmes mûres que
Le SUCRE synonyme de plaisir, de douceur, de partage est également votre grand ennemi si vous, ce que vous souhaitez pour vous, c’est avancer dans