Le mot d’ordre à garder en tête : prendre du plaisir, en savourant et dégustant chaque bouchée. Comment s’y prendre ? 1) En mastiquant ! La mastication encore
Les 4 conseils de santé primordiaux, en naturopathie, sont : -1- Avoir une alimentation saine, aussi souvent que possible : Sans tomber dans un nouveau dogme alimentaire,
Sous le terme de tisanes sont regroupées les infusions et les décoctions. L’utilisation des plantes par l’homme remonte à des temps très anciens et les
Nous ne mesurons pas toujours l’importance de la mastication et le fait de mastiquer reste bien souvent un acte automatique auquel nous ne prêtons guère
Peut-être ne faites-vous pas encore le lien direct entre ce que vous mettez dans votre assiette et votre santé ? Pourtant, être en bonne santé relève
